Hoje vamos falar sobre adaptação e adaptabilidade, ou seja, como nos ajustamos e nos moldamos às diversas situações da vida. Muitas vezes, nos deparamos com situações tanto boas quanto ruins, e infelizmente, acabamos nos adaptando também às situações negativas. Isso acontece quando nos acostumamos com o salário que recebemos, com o lugar onde moramos, com algumas amizades, até o ponto em que essa adaptação começa a nos limitar. Essa adaptação não nos permite viver plenamente e experimentar coisas novas.
Modificando o Contexto
Portanto, é importante entender que as coisas que são ruins não devem ser apenas adaptadas, mas sim modificadas. Mesmo que seja um pequeno passo de cada vez, devemos nos adaptar a um novo contexto, deixando para trás aquele que pode parecer ruim. Devemos nos ajustar às coisas boas, mesmo que elas pareçam distantes da nossa realidade atual. Mas como nos adaptamos a coisas que estão além do nosso contexto atual?
A Analogia do Fio de Tomada
Para ilustrar essa situação, podemos fazer uma analogia com um fio de tomada. Muitas vezes, você se sente como esse fio de tomada. Você tem um sonho, algo que deseja realizar em sua vida, mas às vezes esse sonho parece incompatível com a realidade em que vive. Você tenta de todas as maneiras possíveis, olha de todos os ângulos, tenta diferentes abordagens, mas parece que você simplesmente não se encaixa. Enquanto isso, observa outras pessoas que parecem se encaixar perfeitamente em seus contextos e alcançar seus sonhos com facilidade.
Você pode se perguntar: “Por que é tão fácil para aquela pessoa se encaixar naquele contexto, enquanto para mim é tão difícil? O que está acontecendo na minha vida que não consigo me adaptar a esse sonho?”. Às vezes, tudo o que você precisa é de um adaptador. Esse adaptador irá te ajudar a se adequar e a alcançar essa nova realidade, que antes parecia inatingível.
O Papel do Adaptador na Vida Real
Mas afinal, o que é esse adaptador? Qual é o seu objetivo no contexto da vida real? Como faço para obter um adaptador que funcione para mim? O seu sonho é algo maravilhoso de se alcançar, mas, às vezes, você pode estar enfrentando bloqueios emocionais, bloqueios de crenças ou traumas que foram incutidos em você desde a infância ou adolescência, limitando a sua visão de alcançar esse sonho.
Como conseguir um adaptador, então? Às vezes, são coisas simples e óbvias que podemos fazer e adquirir por meio de uma conversa, diálogo ou até mesmo terapia. Mas o que acontece quando esses bloqueios e traumas estão relacionados ao propósito de vida? Talvez você tenha sofrido abusos, críticas, bullying ou tenha sido discriminado em algum momento, e isso está afetando a sua capacidade de se encaixar nesse contexto e alcançar o seu sonho.
Para obter esse adaptador, você precisará aprender a perdoar e ressignificar essas situações. Ressignificar significa dar um novo significado a algo que aconteceu em sua vida. Você precisa refletir sobre o que aprendeu com essas situações e usá-las de forma positiva para modificar a sua vida e a vida de outras pessoas que possam estar passando pelos mesmos problemas.
A Importância do Aprendizado
Quando você aprende com esses traumas e sofrimentos, você adquire o seu adaptador da vida real. Antes, parecia que você não tinha energia, que a sua vida não fluía, as coisas não aconteciam. Isso acontecia porque faltava energia. No entanto, quando você consegue se adaptar, essa energia flui com velocidade e intensidade em sua vida.
Conclusão
Então, adapte-se às coisas boas e transforme a sua vida. Lembre-se de que é possível abandonar a adaptação a situações negativas e encontrar um novo contexto em que você possa se encaixar e realizar os seus sonhos. Não se limite e não deixe que os bloqueios emocionais e de crenças o impeçam de alcançar a sua plenitude.
Encontre o seu adaptador na vida real, perdoe, ressignifique e aprenda com as situações que enfrentou. Dessa forma, você poderá conquistar o seu sonho e ainda ajudar outras pessoas que passam por situações semelhantes. Lembre-se de que você possui a capacidade de modificar a sua realidade e viver uma vida plena e realizada.
Um grande abraço!
Helton Suriano
Terapeuta em Reprogramação Mental
